Et si vous vous autorisiez enfin à respirer?

Ils m'ont fait confiance

ORANGE COMMUNICATION
Formation: Prévention suicide / Formation: Équilibre vie pro-vie perso
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DOMITIS
Cours: Yoga sur chaises ( Public valide et en situation de handicap )
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MOBIVIA
Conférence: Gestion du stress / Conférence: Gestion des émotions
Conférence: Impact de l'alimentation sur la concentration
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COFIDIS
Formation: Prévention du stress / Formation: Gestions des émotions
Cours: Qi Gong / Conférence: Respiration / Conférence: Alimentation
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UNIVERSITÉ CATHOLIQUE DE LILLE
Conférence: Impact de l'alimentation sur la concentration
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EPADH - NORD
Formation: Nettoyage énergétique
( destiné aux infirmières et aides-soignantes )
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CENTRES PÉNITENTIAIRES - NORD
Maison d'arrêt de Sequedin / Maison d'arrêt d'Annœullin / Centre pénitentiaire d'Annœullin
Cours: 5 années de Yoga et prévention suicide
( UDV: détenus ultra-violents / à tendance suicidaire / en évaluation pour une remise de peine )
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ASSOCIATION LABEL ÉNERGIE - SANTES
Cours: Yoga et Qi-Gong depuis 11ans

Mes Conférences

Gestion du stress
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Prévention suicide
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Gestion des émotions
 
Impact de l'alimentation sur la vitalité
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Impact de l'alimentation sur la concentration
​
Équilibre vie professionnelle et vie personnelle
​
Le sommeil, un atout pour notre vitalité et nos relations

Consultant

Qualité de vie et conditions au travail

Il existe plusieurs grands enjeux liés à l’amélioration de la qualité de vie au travail, aussi bien du point de vue des employés que de la bonne santé de l’entreprise:


​​Le bien-être et la santé des employés

Des économies pour l’entreprise

La performance de l'entreprise

Développer l'esprit d’équipe

Offrir des perspectives d’évolution

 

Ateliers & Cours

​Yoga restauratif ( Cours )
 
Yoga dynamique ( Atelier ou cours )
 
Qi gong ( Atelier ou cours )
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Alimentation et énergie vitale ( Atelier )
 
Sophrologie ( Atelier )
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Récupération sur le lieu de travail ( Atelier )
 
Tarot Psychologique ( Atelier ou accompagnement individuel )