Pourquoi consulter ?
Les thérapies brèves ne se contentent pas de mettre des mots sur vos maux ; elles s'adressent à votre corps et à vos émotions pour libérer les blocages à la racine. On vient me voir pour des besoins très concrets :
Se retrouver :
Regagner confiance en soi, apprendre à poser ses limites sans culpabiliser, et retrouver le chemin de la joie et de la vitalité profonde.
Apaiser l'esprit :
Libérer un traumatisme ancien, calmer une phobie qui vous empêche de vivre, ou dire adieu aux crises d'angoisse et au stress chronique.
Alléger le quotidien :
Retrouver un sommeil réparateur, apprendre à lâcher prise sur les petites contrariétés, ou sortir d'une fatigue nerveuse que rien ne semble soulager
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Transformer
vos relations :
Sortir des conflits et des incompréhensions, que ce soit en famille (conjoint, enfants, ados), au travail (patron, collègues) ou avec vos amis.
Ma démarche :
Ici, pas de jugement. Seulement de l'écoute et des outils concrets.
Mon rôle est de vous accompagner, à votre rythme, pour transformer vos blocages émotionnels en forces et vos difficultés relationnelles en apaisement.
